从一九八八年建乡到二○○六年设镇的中和，位于盐津县城西部，地处东经103°58′17″～104°13′48″，北纬27°12′6″～27°24′36″之间，东与盐井镇接壤，南与豆沙关相邻，西与大关县木杆镇连接，北与普洱镇毗邻。境内大雪槽2263米，属全县最高峰，最低海拔（对口溪）387米。镇政府驻地在上清河南岸中和场，距县城36公里.海拔568米，年均气温16.9℃，境内主要山脉有大雪槽、大宝顶、二宝顶、画匠岩、梯子岩、大佛山、刺楸坪、陇布山等山峰，海拔均在1800米以上；主要河流有上清河、槽溪河、长河坝、干溪口、两岔河；上清河纵贯南北，由普洱汇入大关河，全长32公里，常年流量8立方米/秒。全镇总面积239.7平方公里，总耕地面积2267公顷，其中水田284公顷，高速公路征地1126.47亩，有森林面积160000亩，森林覆盖率为44.5%。　　镇辖中和、赵溪、中堡、天宁、大浩、艾田、核桃7个村民委员会281个村民小组，艾田居民委员会2个居民小组，总户数8080户，其中非农业户645户，总人口35563人，其中女性16452人，非农业人口1282人，少数民族人口21户88人。全镇有8个党总支，有47个党支部，有党员927名，其中：女党员129名，大专及以上文化的党员有48名，中专党员61名，高中党员34名，初中及以下文化的党员657名，少数民族党员6名。全镇有中小学校50所，其中：中学一所，附设中学一所，完小17所，1师1校21所，在校学生6469人，入学率为98.9%，有教师322人，其中代课教师124人。　　2005年全镇总产值6639.5万元。其中：（1）农业总产值：1164.025万元①粮食种植4041公顷，产量7750吨，1162.5万元。②水果产量15500千克，0.775万元。③药材产量1500千克0.75万元。（2）、畜牧业总产值1738.21万元。①大牲畜出栏489头，73.35万元；②生猪出栏26970头1618万元；③羊出栏2343只46.86万元。（3）家禽出栏29880只，产值89.64万元。（4）、劳务输出7295个，3647万元。财政收入12万元，财政支出169万元。人均纯收入941元，人均有粮227公斤，人均住房面积30m2，电视广播覆盖率为25%以上。.