宁中岗村是西藏那曲市嘉黎县忠玉乡下辖的行政村，城乡分类代码为220，为村庄。区划代码为540621202201，居民身份证号码前6位为540621。邮政编码为852400，长途电话区号为0896 ，车牌号码为藏e。宁中岗村与浪沃村、扎西岗村、凯咔村、仲匝村、东业村、恰玉村、忠玉村、堆巴村、崩达村、萨旺村、白雄村、孜布村、依嘎村相邻。

　　宁中岗村附近有麦地卡湿地、上尼屋峡谷、象雄王国遗址、阿扎湖、青嘎神山等旅游景点，有嘉黎牦牛、地毯卡垫等特产。