沙洼梁村是陕西省榆林市横山区高镇镇下辖的行政村，城乡分类代码为220，为村庄。区划代码为610803102202，居民身份证号码前6位为610803。邮政编码为719000，长途电话区号为0912 ，车牌号码为陕k。沙洼梁村与董家焉村、沙沟村、罗圪台村、高镇村、刘楼村、冯家峁村、圪针梁村、赵家湾村、油房头村、代圪劳村、旗丰村、白面宽村、李家洼村、师庄村相邻。
　　沙洼梁村附近有横山古长城、响铃塔、波罗古堡、五龙山法云寺、肖崖革命旧址等旅游景点，有横山羊肉、横山大明绿豆、缸腌腊猪肉、绒山羊、羊汤炖豆腐等特产。