蓝田瑶族乡位于县城北部，东经114.3度，北纬23.51度之间。东、北部与新丰县交界，南与龙田镇交界，西与地派镇和密溪国营林场交界。总面积169平方公里。耕地面积10783亩，其中水田4921亩，旱地1569亩。林地24万亩，森林覆盖率97%。全乡辖上东、到流、大份、小洞、蓝田、新星、社前7个村委会和1个社区居委会，81个村民小组，2750户，总人口9640人，其中非农业人口875人，瑶族人口8875人，占92%。乡人民政府驻地蓝田圩，距县城16公里。

　　蓝田瑶族乡群山环抱，地势北高南低，海拔500米以上的山峰15座，最高点寒山顶，海拔956.8米，气候带有明显的山区特点，年平均气温19.5℃。最高月平均气温34℃，最低月平均气温5℃，平均降雨量2100毫米。气候及水土特别适宜中亚热带针、阔混交林和针叶纯林等林木生长，适宜发展林业。蓝田河自西北向西南注入天堂山水库。龙新公路自南向北贯穿全境。土地多属酸性赤红土壤，农业生产条件较差。

　　蓝田瑶族有着悠久的历史，同时具有苗瑶语族和壮侗语族各民族的一些共同的文化特征，但与连南的八排瑶迥然不同，而且与粤北各县的过山瑶有很大差别。民风民俗独具特色，除“舞火狗”、“男女对歌”、“不落夫家”、“月月有节”外，还有崇拜峒主爷的“接亚公”活动和“招兵”仪式等与广东其他地区的瑶族不同的民风民俗。相传第一任峒主是吃狗奶长大的，因此狗是蓝田瑶族同胞的崇拜物，以前禁止吃狗肉，现在才有少数汉族移民吃狗肉。民族舞蹈“舞火狗”曾获全国民族舞蹈金奖。

　　1958年成立燎燃人民公社（包括今蓝田、龙田、龙城3个乡镇）。1961年成立蓝田人民公社，辖上东、蓝田、新星、到流4个大队。1986年12月12日经省人民政府(粤府函[1986]341号文批准，正式成立蓝田瑶族乡，辖上东、到流、大份、小洞、蓝田、新星、社前7个管理区。

　　在企业方面，1979年社办企业仅有庚子坑、七娘寨2座电站，总收入66万元。1987年乡办企业增加到木器厂、农机厂、文具厂、木箱厂、衣车板心厂和鱼头寨、大瑶山等4个电站共9个，全乡超支现象严重，社队企业缺欠银行贷款189.45万元。1997年，全乡企业（含个体工商户）86个，工业总产值1038万元。2000年，全乡企业102个，工业总产值1168万元。.

　　2019年12月，蓝田瑶族乡入选首批广东省旅游风情小镇。

　　2017年12月，国家民委命名蓝田瑶族乡为第五批全国民族团结进步创建示范区。

　　2017年9月，广东省林业厅认定蓝田瑶族乡为2017年广东省森林小镇。