沈寨村位于平原东边环溪,沿溪而建，呈长方形。汉族、讲闽南话。全村620户，2484人； 以农业为主，耕地面积1330亩，其中水田680亩，农地650，主种水稻、果蔬。村有医疗室一所，全村100%用上自来水，电讯、数字电视、电脑宽带普及；村主干路面全部水泥路，村容整洁，民风淳朴。
　　沈寨村与上营村、青山村、龙坑村、岑头村、上陈村、军寮村、新安村、后陈村、新厝村、新春村、桔林村、潭光村、潭东村相邻。
　　沈寨村附近有美营布衣伟烈（供诏祠）、上陈陈闽兴登仕郎墓、东山沈一元墓、大乌山景区、点灯山等旅游景点，有诏安红星青梅、后港青壳荔枝、下傅紫菜、梅岭牡蛎、诏安柿饼等特产。