中洋里村地处蕉城区西北部，位于风光秀丽的纱帽龙峰山脚下。东距旅游胜地那罗寺约3公里，西临猫头峰，南连乡政府所在地，北靠纱帽龙顶。四面环山，山清水秀。全村现游570人，150户，群众以种植香菇和畜牧业为主要收入。

　　中洋里村始祖叶得俊公系河南叶县叶氏直系，于1468年左右从江西八角井入闽，定居中洋里繁衍，至今约500多年。中洋里村具有光荣的革命传统，早在1933年闽东特委发展了中洋里第一个党小组，直到1946年，闽、浙、赣游击第四支队在这里成立，期间，叶飞、曾志、范式人、阮英平、黄垂明、叶伯安等（黄垂明、叶德步式本地人）曾在这里战斗和工作过。因此中洋里村遭受-反动政府“三光”政策的浩劫，全村被强行搬移，封闭大门，筑起围墙，100多间房屋被烧，49人被关押，1人被杀害，受尽“老虎凳”等酷刑-。村民们坚持革命，宁死不屈，为中国人民的解放事业作出了巨大的牺牲和贡献。解放后被评为老区基点村。光辉篇章、永载史册。

　　中洋里村与岩柄村、新厝村、下洋村、下楼村、文峰村、上堡村、七淀村、南岭村、梅鹤村、旧厝村、黄家村、浮山村、东源村、岔路村相邻。

　　中洋里村附近有梅鹤古建筑群、文峰古建筑群、支提山、宁德东湖水利风景区、霍童古镇等旅游景点，有天山绿茶、蕉城晚熟龙眼、三都澳晚熟荔枝、天山红、宁德缢蛏等特产。